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कैंसर: बचाव, जल्दी पहचान, सही मदद

भारत कैंसर से लड़ रहा है. ज़्यादातर कैंसर रोके जा सकते हैं या जल्दी पकड़ में आने पर अच्छे से ठीक होते हैं.

चेतावनी के संकेत — 2–3 हफ़्ते से ज़्यादा रहें तो डॉक्टर को दिखाएँ

  • मुँह में छाला, सफ़ेद या लाल धब्बा जो 2 हफ़्ते में ठीक न हो
  • स्तन या बगल में गाँठ, या स्तन के आकार या त्वचा में बदलाव
  • संबंध के बाद, पीरियड के बीच या मेनोपॉज़ के बाद खून आना
  • शरीर में कहीं भी बढ़ती गाँठ
  • 3 हफ़्ते से ज़्यादा खाँसी या आवाज़ बैठना, खाँसी में खून
  • निगलने में दिक्कत, या बिना वजह वज़न घटना
  • मल या पेशाब में खून, या शौच की आदत में बड़ा बदलाव
  • तिल का आकार, रूप या रंग बदलना

ज़्यादातर ये लक्षण किसी और वजह से होते हैं, कैंसर से नहीं — पर जाँच सिर्फ़ डॉक्टर कर सकते हैं. देर न करें.

बचाव: जो सच में काम करता है

  • हर तरह का तंबाकू छोड़ें — सिगरेट, बीड़ी, गुटखा, खैनी — और शराब से बचें
  • लड़कियों के लिए HPV टीका (सरकारी अस्पताल में 14 साल की उम्र पर मुफ़्त)
  • हेपेटाइटिस B टीका
  • सक्रिय रहें, सही वज़न रखें, सब्ज़ी, फल और साबुत अनाज ज़्यादा खाएँ
  • तेज़ धूप से त्वचा बचाएँ; बंद कमरे में चूल्हे के धुएँ से बचें

भारत और विदेश में भरोसेमंद मदद

मुफ़्त जाँच (30+ उम्र)

आयुष्मान आरोग्य मंदिर, PHC, CHC और ज़िला अस्पताल NCD क्लिनिक में मुँह, स्तन और सर्वाइकल कैंसर की मुफ़्त जाँच.

nhm.gov.in

आयुष्मान भारत PM-JAY

पात्र परिवारों को हर साल ₹5 लाख तक का इलाज, कैंसर इलाज सहित. हेल्पलाइन 14555.

pmjay.gov.in

तंबाकू छोड़ने की राष्ट्रीय हेल्पलाइन

हर तरह का तंबाकू छोड़ने में मुफ़्त मदद: 1800 112 356.

ntcp.mohfw.gov.in

नेशनल कैंसर ग्रिड

भारत में मान्यता प्राप्त कैंसर केंद्र खोजें.

tmc.gov.in/ncg

टाटा मेमोरियल सेंटर

भारत का प्रमुख सरकारी कैंसर अस्पताल.

tmc.gov.in

WHO — कैंसर

बचाव और जल्दी पहचान पर विश्व स्तर की जानकारी.

www.who.int/health-topics/cancer

COSSLIVES ऐप में

  • उम्र और पारिवारिक इतिहास के हिसाब से आपकी जाँच योजना
  • तंबाकू-मुक्त दिनों का ट्रैकर
  • डॉक्टर से पूछने वाले सवाल
  • AI जवाब हमेशा भरोसेमंद स्रोत के साथ — कभी बीमारी तय नहीं

सवाल

भारत में मुफ़्त कैंसर जाँच कहाँ होती है?

30 साल और उससे ज़्यादा उम्र के लोग आयुष्मान आरोग्य मंदिर, PHC, CHC और ज़िला अस्पताल NCD क्लिनिक में मुँह, स्तन और सर्वाइकल कैंसर की मुफ़्त जाँच करा सकते हैं.

क्या जल्दी पहचान से सच में फ़ायदा होता है?

हाँ. मुँह, स्तन और सर्वाइकल जैसे कई कैंसर जल्दी पकड़ में आने पर कहीं बेहतर ठीक होते हैं.

क्या COSSLIVES बता सकता है कि मुझे कैंसर है?

नहीं. COSSLIVES कभी बीमारी तय नहीं करता. यह लक्षण पहचानने, जाँच की योजना और भरोसेमंद डॉक्टर व अस्पताल तक पहुँचने में मदद करता है.

गुटखा या सिगरेट कैसे छोड़ें?

मुफ़्त राष्ट्रीय तंबाकू हेल्पलाइन 1800 112 356 पर कॉल करें. COSSLIVES में तंबाकू-मुक्त दिन भी गिन सकते हैं.

सिर्फ़ जानकारी के लिए, यह इलाज या जाँच नहीं है. हमेशा डॉक्टर की सलाह मानें. आपात स्थिति में 112 पर कॉल करें.

स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय, राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन और WHO की जानकारी पर आधारित. अपडेट 2026-11-11 · डॉक्टर समीक्षा: जारी

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